סמאָוקערז האָבן אַ העכער ריזיקירן פון ינפעקטאַד מיט COVID-19

וועגן סמאָוקינג


ווי סמאָוקינג שעדיקן דיין גוף

סמאָוקינג סיגערעץ רויך איז גאָר דאַמידזשינג פֿאַר דיין געזונט. עס איז כּמעט קיין זיכער וועג צו רויך סיגערעץ. אויב איר טוישן אַ פּאַפּיראָס דורך אַ סטאָגיע, רער אָדער שישאַ, איר קען נישט ויסמיידן די געזונט ריסקס.

סיגאַרעטטעס אַנטהאַלטן וועגן 600 עלעמענטן, פילע פון ​​זיי קענען אפילו זיין געפֿונען אין לייטערז און האָאָקאַהס. ווען די עלעמענטן ברענען, זיי דזשענערייט מער ווי 7 קעמיקאַלז, קאַנסאַנטרייטאַד אויף די אמעריקאנער לונג אַססאָסיאַטיאָן. א פּלאַץ פון די קעמיקאַלז זענען שעדלעך, מיט 000 פון זיי זענען ראַק.

אין פארייניקטע סיז, די מאָרטאַליטי קורס פֿאַר סמאָוקערז איז 3 מאָל די פון מענטשן וואָס קיינמאָל סמאָוקט סמאָוקינג סיגערעץ. אַקטואַללי, די סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC) שטאַטן אַז סמאָוקינג איז איינער פון די מערסט טיפּיש "פּרעווענטאַבאַל סיבה פֿאַר טויט" אין די USA זאגט. זינט די ווירקונג פון סמאָוקינג קען נישט זיין באַלדיק, די פּראָבלעמס און שאָדן קענען לעצטע פֿאַר אַ לאַנג צייַט. די גוטע זאַך איז אַז פאַרלאָזן סמאָוקינג קענען פאַרקערט פילע רעזולטאַטן.

דייַגעס סיסטעם

איינער פון די ינגרידיאַנץ אין אַ פּאַפּיראָס איז אַ שטימונג-אָלטערינג מעדיצין גערופֿן ריין ניקאָטין. פאַקטיש ניקאָטין ריטשאַז דיין מאַרך אין בלויז סעקונדעס און מאכט איר פילן מער וויטאַלייזד פֿאַר אַ בשעת. אָבער ווען דער ווירקונג ווערז אַוועק, איר זענט זאַט מיד און פאַרלאַנג מער. פאַקטיש ניקאָטין איז גאָר געוווינהייטן, וואָס איז וואָס די סמאָוקינג איז אַזוי שווער צו האַלטן.

גשמיות וויטדראָאַל פון עכט ניקאָטין קענען שאַטן דיין קאַגניטיוו אַרבעט און גרונט איר פילן באַזאָרגט, אַנויד און דערשלאָגן. די כיסאָרן קענען אויך גרונט כעדייקס און אָפּרוען פּראָבלעמס.

רעספּעראַטאָרי סיסטעם

ווען איר אָטעמען אין רויך, איר קאַנסומינג קעמיקאַלז וואָס קענען שאַטן דיין לונג געגנט. יווענטשאַוואַלי, דעם שעדיקן רעזולטאַטן אין אַ נומער פון פּראָבלעמס. צוזאמען מיט נאָך ינפעקשאַנז, מענטשן וואָס רויך סיגאַרעטטעס זענען אין די אויבערשטער גיכער פֿאַר כראָניש ניט-ריווערסאַבאַל לונג באדינגונגען אַזאַ ווי:

עמפיסעמאַ, די שאָדן פון די לופט סאַקס אין דיין לונג געגנט

פּערסיסטענט בראָנטשיטיס, לאַנג-טערמין בלאָוטינג אַז פּראַל אויף די לייַנער פון די ינכיילד און ויסאָטעמען טובז פון די לונגען

כראָניש אָבסטרוקטיווע פּולמאַנערי קרענק (COPD), עטלעכע לונג חולאתן
לונג מאַליגנאַנסי

די דיסאַדוואַנטידזשיז פון טאַביק פּראָדוקטן קענען אָנמאַכן באַלדיק קאַנדזשעסטשאַן און ווייטיק אין די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, אַנדערש דיין לונג געגנט און ערווייז זענען סטאַרטעד צו סגולע. ימפּרוווד מיוקאַס שאַפונג רעכט נאָך פאַרלאָזן פּאַפּיראָס סמאָוקינג איז אַ אָפּטימיסטיש צייכן אַז דיין ברידינג איז אַוואַדע ריקאַווערינג.

קינדער וועמענס עלטערן רייכערן פּאַפּיראָס זענען מער שפּירעוודיק פֿאַר עפּיסאָודז פון קאָפינג, וויזינג און אַזמאַ ווי קינדער וועמענס עלטערן טאָן ניט. אין אַדישאַן, זיי בכלל האָבן העכער רייץ פון לונגענ-אָנצינדונג און בראָנטשיטיס.

סמאָוקינג סיגערעץ רויך שעדיקן דיין גאנצע קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָגראַם. סמאָוקינג זייַנען בלאָאָדסטרעאַם שיפן צו פאַרשטייַפן, וואָס ריסטריקץ די בלוט סערקיאַליישאַן טייַך. מיט צייט, די אָנגאָינג נעראָוינג, צוזאַמען מיט שעדיקן צו די בלאַדסטרים שיפּס, קען פאַרשאַפן פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק.

סיגאַרעטטע סמאָוקינג אויך ינקריסאַז בלאַדסטרים דרוק, וויקאַנז די בלוט סטרים פּלאַץ שיף וואַנט סטרוקטור און ינקריסיז בלאָאָדסטרעאַם קלאַץ. מיט יעדער אנדערע, דאָס ינקריסאַז דיין ריזיקירן פון האַרץ מאַך.

איר זענט אויך אין ימפּרוווד ריזיקירן פון כעדינג אַראָפּ שיפּוע צענטראַל פּראָבלעמס אויב איר האָט ביז אַהער יקספּיריאַנסט צענטער סיידסטעפּ כירורגיע, אַ מיטל סטרייַק אָדער אַ סטענט סיטשוייטיד אין אַ בלוט שיפל.

ציגאַרעט סמאָוקינג איז ניט בלויז אַפעקץ דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט, אָבער אויך די געזונט פון יענע אַרום איר וואָס טאָן ניט רויך. פּירסעם פֿאַר סמאָוקינג סמאָוקינג טראגט דער זעלביקער ריזיקירן פֿאַר אַ ניט-סמאָוקער ווייַל עמעצער וואס וועט רויך סיגאַרעטטעס. דיינדזשערז אַרייַננעמען צענטער האַרץ מאַך, צענטער אַטאַקע און צענטער קרענק.

ינטעגומענטאַרי סיסטעם (הויט, פריזי האָר און ניילז)

די מער קענטיק וואונדער פון סמאָוקינג אַרייַנציען הויט פּאָרעס און הויט ענדערונגען. סובסטאַנסעס אין סיגאַרעטטעס טאַקע טוישן די סטרוקטור פון דיין הויט. קראַנט פאָרשונג אָפפערס דעמאַנסטרייטיד אַז פּאַפּיראָס סמאָוקינג באטייטיק רייזאַז די ריזיקירן פון סקאַמאַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ (הויט ראַק).

דיין פינגגערניילז און טיניילז זענען נישט שוץ פון די קאַנסאַקווענסאַז פון סמאָוקינג. סמאָוקינג רייזאַז די ליקעליהאָאָד פון פונגאַל נאָגל ינפעקשאַנז.

מיעס האָר זענען אויך אַפעקטאַד דורך עכט ניקאָטין. אַן עלטערע לערנען געפֿונען אַז עס ינקריסאַז די אָנווער פון געגרייַזלט לאַקס, באַלדינג און גראַעינג.

גאַסטראָינטעסטאַנאַל סיסטעם

סיגאַרעטטע סמאָוקינג ינקריסאַז די ריזיקירן פון ראַק אין מויל, האַלדז, גאָרגל און עסאָפאַגוס. סמאָוקערז האָבן אויך העכער רייץ פון פּאַנקרעאַטיק ראַק. אפילו יענע וואָס "רויך אָבער טאָן ניט ייַנאָטעמען" האָבן אַ גרעסערע ריזיקירן פון מאַליגנאַנסי.

סמאָוקינג אויך אָפפערס אַ ווירקונג אויף ינסאַלאַן, וואָס מאכט עס מער מסתּמא אַז איר אַנטוויקלען ינסאַלאַן קעגנשטעל. דאָס שטעלט איר אַ געוואקסן ריזיקירן פון צוקערקרענק פון טיפּ 2 ווי געזונט ווי קאַמפּלאַקיישאַנז, וואָס זענען מסתּמא צו אַנטוויקלען אין אַ פאַסטער קורס ווי אין יענע וואָס אויך טאָן ניט רויך.

סעקשואַלאַטי און רעפּראָדוקטיווע סיסטעם

עכט ניקאָטין אַפעקץ בלוט שטראָם צו די דזשענאַטאַל געביטן פון ביידע פרויען און מענטשן. דיזיינד פֿאַר מענטשן, דאָס קען רעדוצירן פאָרשטעלונג פון געשלעכט - אַקטיוויטעטן. צו באַקומען וואָמען, דאָס קען פאַרשאַפן דיסקאַנטענטמאַנט פון געשלעכט באַטזיונגען דורך פשוט רידוסינג די פאַרקלענערן פון רייַבונג און די פיייקייט צו דערגרייכן קלימאַקס. סמאָוקינג קען אויך נידעריקער געשלעכט - אקטן האָרמאָנע לעוועלס ביי ביידע זכר און פימיילז. דאָס קען פאַרשאַפן רידוסט געשלעכט אינטערעס.

טאַקעאַווייַ

פּרעווענטינג סמאָוקינג איז טשאַלאַנדזשינג, אָבער דיין דאָקטער קען העלפֿן איר מאַכן אַ געדאַנק. בעטן פֿאַר זיי פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז. עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון נאַן פּראַסקריפּשאַן און רעצעפּט דרוגס וואָס שטיצן איר פאַרלאָזן. איר קענט אויך טוישן אונדזער פאָרשונג מיטל פֿאַר סמאָוקינג ופהער, וואָס אָפט האט עצה, ריפּאָרץ פון אנדערע און מער. איר וועט געפֿינען קורץ און לאַנג-בלייַביק בענעפיץ צו האַלטן סמאָוקינג. זינט סיגאַרעטטע סמאָוקינג ימפּאַקץ פילע מענטשן, עס איז די ערשטע בינע צו געפֿינען אַ סטראַטעגיע צו פאַרלאָזן צו לעבן אַן עקסטענדעד און מער באַקוועם לעבן.

צי איר טראַכטן דאָס נאָך קוקט קיל?

דו זאלסט נישט וואַרטן קיין מער

איר וואָלט נישט זיין אויף דעם פּלאַץ אויב איר האָט ניט די פאַרלאַנג צו לעבן אַ רויך פריי לעבן.

סדר דיין טאַבעקס הייַנט!